发布时间：2026-02-24 14:13:33 来源: 安徽网
假期结束，身体和灵魂却还在放假？注意力涣散、睡不着起不来、吃啥都没味……别慌，清华大学北京清华长庚医院精神心理科主任医师肖雪送来四招“重启秘籍”，帮你快速找回状态。具体戳视频了解。(赵方园 武思涵）