发布时间：2025-11-15 23:45:58 来源: 潇湘晨报
形意拳发源于山西太谷，是中国四大名拳之一，讲究形松意紧，打法变幻多端，硬打硬进，如雷鸣电闪。2011年，形意拳被列入国家级非物质文化遗产名录。近日，记者探秘这项中国优秀传统武术拳种的奥秘。
形意拳将“阴阳五行”理论运用于拳法之中，诠释丹田、阴阳、三才、五行、六合之理，以三体式为根基、五行拳为核心、十二形拳为基本动作体系，体系完备、特色鲜明。如今，宋氏形意拳已走出国门，在俄罗斯、美国、马来西亚等地设协会、研究会，弟子遍及欧美、东南亚等地。
近年来，山西大力推广形意拳，深入挖掘传承形意拳文化，当地百所中小学已将形意拳列入课间操，形意拳的千年气魄正以新姿态走入现代生活。(记者 张立程 山西综合报道)
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