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　　辟 谣丨“新疆喀纳斯出现棕熊”视频系AI生成

　　详情：近日，有网民发布视频称“新疆喀纳斯出现棕熊”“阿勒泰遇到熊大了”，引发关注。经喀纳斯景区野生动植物保护中心核查确认，网传视频为AI生成，并非真实拍摄画面，属地未发生此类“熊出没”事件，网传信息系谣言。(来源：“新疆网络辟谣”微信公众号、布尔津网信)

　　科 普丨久坐有风险！警惕“经济舱综合征”

　　详情：近日，一名女大学生乘坐近31小时火车硬座返校，刚下火车便意识丧失、心脏骤停，送医抢救6小时后转危为安。击倒她的是“经济舱综合征”，亦称“旅行血栓症”。

　　“经济舱综合征”核心病因是久坐不动导致静脉血液瘀滞。人体下肢静脉血液依靠肌肉收缩回流心脏，长时间保持同一姿势，如久坐飞机、火车、汽车等，腿部肌肉无法有效收缩，血流变缓、血液黏稠度升高，就可能形成血栓。血栓脱落随血液进入肺部会引发肺栓塞，导致呼吸困难甚至猝死。该病症状主要表现为腿部肿胀、疼痛、皮肤发红或发热，单侧下肢更常见。血栓脱落可导致肺栓塞，引发胸痛、呼吸困难、咯血、晕厥等症状。

　　需要注意的是，该病症并非个例，且不仅仅发生在经济舱，商务舱、火车甚至办公室久坐者均有可能患病。超过4小时的静止即存在风险，要减少静止时间，促进血液循环。

　　以下人群是高危人群，需特别注意：

　　有静脉血栓病史或家族史者；

　　孕妇、老年人、肥胖人群；

　　患有心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病者；

　　近期接受过手术或外伤(尤其是髋、膝关节手术)者；

　　服用雌激素药物者(如避孕药或激素替代治疗)。

　　长途旅行时，可采取以下措施预防：

　　活动身体：每小时起身走动3-5分钟，或在座位上做踝泵运动，即反复勾脚尖、绷脚尖。

　　保持水分：避免酒精和咖啡因，多喝水以降低血液黏稠度。

　　穿戴压力袜：通过梯度压力促进下肢静脉回流。

　　调整座椅：调整座椅位置，减少腿部弯曲角度。(来源：“光明日报”微信公众号)

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网传假冒网站截图

　　详情：近日，有不法分子冒用中国石油官方名义，通过假冒网站(

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　　3. 区域性加油卡互联网充值合作渠道：中国建设银行App—龙支付—生活服务—中油龙卡服务(仅限云南中油龙卡，不含卡号以7开头的加油卡)。(来源：中国石油辟谣平台)

　　来源：中国互联网联合辟谣平台

　　统筹：屈绍辉

　　策划：董晓

　　文字：李亚琼

　　设计：肖丽丽 尹路 陈平

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