发布时间：2026-01-26 07:53:23 来源: IT之家
随着2025“体重管理年”的正式启动，“健康”“瘦身”成为热词，健身房也随之迎来一波热度，并涌现出一批24小时自助健身房。相比于传统健身房，24小时自助健身房主打自助健身、按次收费、无人打扰，时间更为灵活，健身者只需进入相应的小程序就可进入健身房内，按需自由选择锻炼时间，备受年轻群体青睐。据健身房工作人员介绍，每日下午5点至6点以及傍晚10点后为24小时自助健身房高峰期。24小时不打烊的健身模式作为打破传统营业时间的业态，成为沈阳年轻人追捧的“城市健康充电站”。为何24小时自助健身房能够抢占健身市场，广受青睐？哪些人群选择在夜间进行健身？无人看守又如何保障安全？记者将探访沈阳一家24小时自助健身房进行了解。
王艺霖 沈阳报道
🅾️