发布时间:2025-06-05 21:02:27 来源: 快科技
高考期间,“大脑空白”别慌!第一步,立刻暂停,闭眼做3次腹式深呼吸;第二步,跳过卡壳题先做下一道;第三步,专注自己能控制的事,例如文具、答题等,忽略外界干扰。(张静)