发布时间：2025-06-16 15:00:51 来源: 中国汽车报
还在为久盯屏幕后颈椎“咔咔”作响、僵硬酸痛烦恼吗？广大“低头族”的福音来了！近日，北京协和医院骨科副主任医师邹雄飞推荐了三招简单易学的“颈椎救急”动作，帮助你在日常生活中轻松缓解颈部压力，预防颈椎病。(李佳悦）